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10月27日。おまちかねのダンス稽古

2019年10月31日 12:27

私が稽古日誌を書くと長くなるな・・・

なんでだろ。

というわけで引き続き山中が書いております。

本日、3本目の稽古日誌です。

最後は体育室に移動してダンスです!

やっぱりダンスは鏡のある部屋がいいですね。


最初はヤスのストレッチから。

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↑初めてヤスのダンスレッスンを受けるお二人もがんばってます。


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↑私は・・・一人で起きられなくてヤスに手伝ってもらっています。

そのすきにみぽりんは勝手に柔らかくなってます。

いいなあ・・・


床ストレッチのあとはバーストレッチにうつります。
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充分体をほぐしたら・・・

リズムに合わせたり、わざとずらしながらのウォーキングです。

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↑なんかヤス率いるなんとか軍団みたいですね。


さていよいよダンスのふり渡しに入ります。

普段の練習でのダンス稽古はふりをもらってから完成まで1時間以内という

練習です。


まずはいつもの通り音楽の解説から入ります。

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↑いつものヤスの黒板ワークです。

こうやって曲のカウントを説明していきます。

私たちには見慣れた光景ですが・・・・

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↑新入りのマメさんと見学さんには初めての光景。

ちょっと不安そう??

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↑みんな真剣ですよ。

そしていよいよふり渡しからの曲に合わせて通します。

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最後は・・・

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ヤスのかっこいいポーズで終了です。

お疲れさまでした!!